El libro de la semana: “La asertividad, expresión de una sana autoestima” de Olga Castanyer

“La asertividad, expresión de una sana autoestima”

Nº de páginas: 154 págs.

Encuadernación: Tapa blanda

Editorial: DESCLEE DE BROUWER

Lengua: CASTELLANO

ISBN: 9788433011411

La autoestima y la asertividad son dos términos psicológicos relacionados que puede favorecer nuestra salud psicológica. Con “autoestima” nos referimos a la valoración subjetiva que cada persona hacer de sí mismo. Con asertividad nos referimos a la capacidad de expresar nuestros pensamientos y deseos y hacer respetar nuestros derechos, respetando también los de los demás.

En este libro la autora explica de forma amena y fácil de comprender ambos términos, con numerosos ejemplos.

Tiene un precio económico (menos de 10 euros), así que te recomendamos que consigas tu ejemplar y que lo disfrutes tanto como lo hice yo en su momento…

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